SACRIFICIOS

Pequeno-almoço: 1 copo de leite
Meio da manhã: 1 sandes de fiambre
Almoço: Pão com chouriço
Lanche: X
Jantar: Salada, 2 bifinhos de peru e um ovo cozido.

Foi imenso, mas nao me consegui controlar, estava cheia de fome e o estomago nao parava de fazer "ronc". Para me fazer sentir ainda pior um rapaz perguntou-me se estava grávida de gémeos. Senti-me tão mal, só me apetecia chorar.
Estive a falar com uma colega que começou há pouco tempo a fazer Herbal Life e está muito mais magra, numa semana perdeu 5cm de anca. Acho que vou começar a fazer também, continuo com a minha dieta e tomo herbal life ao mesmo tempo, vai correr bem :)

Falando das unhas, roí duas hoje.. Sei que fiz mal, mas nao consegui resistir. Estava a roer as peles e sem querer caí na tentação.
Amanha volto a publicar o meu D.A.
Beijo